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枕头也有保质期,半年最好换新的

更新时间:2017-03-21 12:22来源:网络整理作者:道来点击:
鼻炎患者要考虑祸根是不是枕头尘螨 □陈子韩 知道吗?即使枕头再舒服、再昂贵,使用大约6个月后也最好换新的。 研究表明,枕头用久了,除了会聚集大量的可导致痤疮粉刺的污渍、油脂和死皮细胞外,还容易藏匿尘螨。尘螨最喜欢枕头上的缝隙,它会诱发过敏体

  鼻炎患者要考虑祸根是不是枕头尘螨

  □陈子韩

  

  知道吗?即使枕头再舒服、再昂贵,使用大约6个月后也最好换新的。

  研究表明,枕头用久了,除了会聚集大量的可导致痤疮粉刺的污渍、油脂和死皮细胞外,还容易藏匿尘螨。尘螨最喜欢枕头上的缝隙,它会诱发过敏体质人群发生过敏或哮喘。这些人群大约占总人口的20%。而在过敏人群中,大约2/3的人对室内尘螨过敏。

  美国睡眠与降研究机构董事会主席罗伯特·奥克斯曼博士说:“鼻炎常年挥之不去的人群,最好查查是不是枕头尘螨惹的祸。6个月原则上是枕头的使用期限。如果能做到勤晒枕头、勤洗枕套,则有助于除尘除螨。建议三五天就晾晒一次。”

  奥克斯曼博士表示,舒适的枕头应该在仰卧时能正好填满头和肩之间空隙;俯卧和仰卧时,枕头高度可适当放低,侧卧时,枕头高度可适当垫高些。

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